Soirée: Tutvustame uut JOOGAÕPETAJAT- Liina Zapf'i! Sel kolmapäeval 20.00 Klubi26.- Üritus kõigile TASUTA!
Page d'accueil > Klubi26 > Tutvustame uut JOOGAÕPETAJAT- Liina Zapf'i! Sel kolmapäeval 20.00 Klubi26.- Üritus kõigile TASUTA!
Vous serez informé(e) dès que les photos de la soirée seront ajoutées
Pärnusse on kolinud litsenseeritud joogaõpetaja (200 H Yoga Alliance sertifikaadiga), kes tahaks oma joogaarmastust ja kogemust ka teiega jagada. Tule osale ka Sina!
Tund põhineb Ashtanga ja Hata joogal, on rahulikus tempos, aga kindlasti tegijat mitte alahindav. Sobib nii algajatele kui juba joogaga tutvust teinud inimestele. Keskendume asendite korrektsele õppimisele ja õigele hingamisele, lähtume iga inimese tasemest ja võimetest. Samas paneme end proovile ka mõne toreda tagurpidi ja lendava poosiga.
Tule ja naudi joogat koos meiega!
Kohtumiseni!
Namaste!
Kaasa mugavad soojad riided, pudel vett ja väike rätik.