Soirée: PerCurso em Yoga na Aldeia

Soirée: PerCurso em Yoga na Aldeia

Este Curso será dividido entre práticas e estudo em Hatha Yoga e Ashtanga de Patanjali. Aberto a todxs interessadxs no caminho do Yoga, iniciantes e experientes são bem-vindos!
Também são bem-vindas gestantes, com ou sem experiência em Yoga!

✦ Sobre Ashtanga de Patanjali e Hatha Yoga:

Abordaremos os 8 membros que compõem o Ashtanga de Patanjali – Yoga Clássico
Yamas, Niyamas, Asanas, Pranayamas, Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi

Hatha Yoga – Yoga Pós clássico
Shatkarmas, Asanas, Pranayamas, Mudras e Bandhas.
Também serão abordados tópicos importantes sobre anatomia e fisiologia corporal, Asanas X posturas dinâmicas, alinhamentos e correções. Yoga para diferentes corpos, inclusive havendo gestantes na turma será abordado Asanas para gestantes.

Este perCurso em Yoga é para o aprimoramento da prática individual. Não será oferecida qualquer certificação que qualifique o participante de oferecer aulas.
Será disponibilizado material com as informações abordadas em curso.

✦ PerCurso em Yoga na Aldeia
INSCRIÇÕES: https://goo.gl/forms/iMb0phuyR9Mv8Q6q1
QUANDO: 07/10, 14/10, 21/10 e 28/10 das 17h às 19h.
ONDE: Rua Santana, 252
Investimento: R$150,00
Todxs Convidadxs!

Sobre os ministrantes:
✦ Andhiara Amaral
Instrutora de Patanjali Clássico e Hatha Yoga pela Universidade Yoga Vidya Gurukul, Maharastra, Índia, afiliada à “Bihar School of Yoga” e reconhecida pelo governo. Especialização em Yoga para Gestantes pela Devi Yoga, Porto Alegre.
✦ Felipe Bratz
Instrutor de Patanjali Clássico e Hatha Yoga pela Universidade Yoga Vidya Gurukul, Maharastra, Índia, afiliada à “Bihar School of Yoga” e reconhecida pelo governo.
Especialização em Yoga para Crianças pelo Satyananda Yoga Center, Belo Horizonte.

Obs.: Para aquelxs que tenham tapetinho de Yoga, é importante que cada um traga o seu. Venham com roupas confortáveis e algo para se cobrir durante o relaxamento, meditação e estudo.

Hábraços! <3