Каучук стретчинг - двухчасовая тренировка с Анастасией Ильиной 03-03-2018

Club: Пальцы

Upcoming: 18
Date: 03.03.2018 18:00
Adresse: Henerala Zhmachenka, 7, Kyiv, Ukraine | montrer sur la carte »

Participants - Femmes

Golden Dance Step Anastasia Yatsenko Mariia Dubovyk Aleksandra Ozerianska Olga Moskalenko Maria Colorada Elena Kalyuzhnaya 94% 17 Femmes

Participants - Hommes

Anastasia Tyshchenko 6% 1 Homme

Photos de la soirée

Vous serez informé(e) dès que les photos de la soirée seront ajoutées

Le même jours à Бар

DJ Marina German в Rafinad People Club 22:00 @ Rafinad People Club Djfm Party 23:00 @ Indigo ambitious project 3.03 | BUTCH (Vision Quest, Drumcode, Germany) in CHI 23:00 @ Decadence House Киев Я Буду Тебе Лайкати 22:30 @ HiresH Karaoke Club 03.03 / NIKITA VIETNAMEC (Sync FX) | MAX OWL | DIMA DG | WACKY J 23:00 @ Party bar Heaven

Soirée: Каучук стретчинг - двухчасовая тренировка с Анастасией Ильиной

Глубокое и длительное воздействие во время 2-х часового урока направлено на развитие РАСТЯЖКИ и ГИБКОСТИ для дальнейшего достижения глубоких положений шпагатов, мостиков, прогибов, затяжек, стоек на локтях и груди.
На занятии будем развивать гибкость - как способность выполнять разнообразные упражнения/движения с большой амплитудой. Будем расширять возможную безопасную активную подвижность в суставах и позвоночнике, подкрепленную силой мышц, для дальнейшего использования в выбранной сфере деятельности, искусстве, спорте.

Целевые положения: