Groepslessen:
*PILOXING
*ABS CONTROL
* INSANITY
* TOTAL BODY WORKOUT
* BOKWA
* ZUMBA
* INITI...
Lire la suite >>
Groepslessen:
*PILOXING
*ABS CONTROL
* INSANITY
* TOTAL BODY WORKOUT
* BOKWA
* ZUMBA
* INITIATIE THAIBOKSEN
* CIRCUIT TRAINING
PERSONAL COACHING:
Formules:
Individuele Training:
•1 sessie van 1u
•1 sessie van 2u
Start Personal Training: ( verspreid over max.1 maand)
•5 sessies van 1u
Full Personal Training: (verspreid over max.3 maanden)
•12 sessies van 1u
Onbepaalde duur :
* meer als 12 sessies en elke sessie is 1.5u
Kennismakingspakket :
* 5 sessies personal trainen
* 5 groepslessen naar keuze
* aangepast voedingsadvies
* Racertop OVERDRIVEsports
* Formules kunnen naargelang uw specifieke wensen nog aangepast worden.
* De betaling kan via overschrijving of contant. De betaling kan ook worden gespreid over de sessies.
* De trainingen worden in onderling overleg tussen u en mijzelf gepland.
* In geval van ziekte of afwezigheid, gelieve 24u op voorhand te verwittigen.
* Prijsverschil is afhankelijk van verplaatsing
(Sport)voedingadvies:
Heb je interesse om af te slanken en je wilt vanaf nu een gezonde levensstijl aanmeten, dan ben ik er om u te begeleiden.
Als je op een verantwoorde manier wilt afvallen en hierover graag advies wilt ben je bij mij aan het juiste adres.
Stap voor stap leer ik je in fases hoe je een blijvend gezond gewicht kunt bereiken en behouden door nieuwe eet- en leefgewoontes in te bouwen. Ik leer je hoe je op een verantwoord tempo kunt afvallen zonder super strenge dieetvoorschriften of dure preparaten. Ik zal je begeleiden met afslanken en je mee helpen om je gewicht blijvend onder controle te houden.
|
